眠る、眠る、そして眠る

日記と内省、そして睡眠

2026-01-03から1日間の記事一覧

初詣と瞑想(1/3日記)

初詣に行った。10分ほどの時間だったが、何もせずにじっとしていると、感覚が研ぎ澄まされてくるような気がする。顔に当たる風や空気の冷たさ、お賽銭の投げられる音をより意識する。神社の静謐さは、その神性によるところが主として考えられるが、他に注意…

箱根駅伝(1/2日記)

例によって昼前に起きて、テレビに映る箱根駅伝を見ていた。昔はいったいこれの何が面白いのかと思っていたが、終盤の劇的な追い抜きも見応えがあり、駅伝を面白いと思える年齢になってきた。老化を実感する。それはつまり、自分の人生においてプレーヤーと…